Blogasis cholesterolis – kokie maisto produktai jį didina?
Vienas dažniausiai minimų dalykų, kai kalbama apie širdies ir kraujagyslių sveikatą, yra cholesterolis. Jo per...
Požymiai, kad jūsų nervų sistemai reikia pagalbos. Pasitikrinkite, ar tai jaučiate?
Žiemos pabaiga ir artėjęs pavasaris dažnai yra tas metas, kai emociškai jaučiamės prasčiausiai. Juk laukiamiau...
Tradiciniai Velykų papročiai. Ką svarbu ir įdomu žinoti?
Velykos, tai pavasario atgimimo ir gyvybės šventė. Nesvarbu, kokiai religinei bendruomenei priklausote ar kaip...
Kvėpavimo takai – kaip jais rūpintis?
Kai kalbame apie kvėpavimo takus ir jų sveikatą, visų pirma svarbu atsiminti, kad prevencija yra geriausias gy...
Kaip įveikti „jet lag“ efektą greičiau? Patarimai, kurie padės jau šią naktį miegoti lengviau
Jei dažnai keliaujate – šis straipsnis kaip tik jums! Kelionės užsienyje gali būti ne tik smagios atostogos ir...
Kankina PMS? Štai kas jums gali padėti
Skaičiuojama, kad kas trečia vaisingo amžiaus moteris patiria nemalonius priešmenstruacinio sindromo (PMS) sim...
2024 metų tikslas – gyventi sveikiau? Šie patarimai jums padės
Ilgo ir laimingo gyvenimo paslaptys žmones domina jau nuo seniausių laikų. Alchemikai bandė išrasti nemirtingu...
Kodėl svarbu kontroliuoti kraujo spaudimą?
Yra skaičiuojama, kad kraujospūdžio problemos kamuoja kas trečią pasaulio gyventoją. Su širdies ir kraujagysli...
Gerklės skausmas, kaip įveikti greičiau?
Žiemos metu peršalimo ligos užklumpa dažniau, tačiau gerklės skausmas, kosulys, sloga gali varginti visais met...
Kaip įveikti gripo ir virusų sezoną greičiau?
Šaltuoju metų laiku daugiau būname uždarose patalpose su kitais žmonėmis, todėl tampa lengviau užsikrėsti įvai...
