Kaip atsiranda geležies trūkumas?
Anemija gali turėti keletą priežasčių, tačiau geležies trūkumas yra labiausiai paplitęs. Ir paprastai geležies...
Cistitas. Kodėl D-manozė tampa vis populiaresnė?
Cistitas – šlapimo pūslės uždegimas, kuriam būdingi nemalonūs simptomai, sukeliantys moterims didelį diskomfor...
Kas yra kolagenas? Viskas, ką reikia žinoti apie kolageno naudą jūsų organizmui
Kolagenas – tai baltymas, sudarantis pagrindinę jungiamųjų audinių dalį, jis sudaro apie 30 proc. viso organiz...
Gerosios bakterijos: kaip jos gali pagerinti jūsų sveikatą?
Gerosios bakterijos – tai mikroorganizmai, kurie atlieka svarbų vaidmenį palaikant mūsų organizmo sveikatą. Jų...
Kas yra ADHD ir ką verta žinoti?
Pastaraisiais metais didėjantis susidomėjimas mūsų psichine sveikata, turi dvigubą efektą – iš vienos pusės yr...
Magnis ir jo nauda: kaip šis mineralas palaiko jūsų kūną ir protą?
Žmogaus organizme yra apie 25 mg magnio, tik apie 1 % cirkuliuoja kraujyje, o likusi dalis yra pasiskirsčiusi ...
10 pagrindinių ashwagandhos (ašvagandos) privalumų jūsų sveikatai – verta žinoti kiekvienam
Ashwagandha, kartais dar vadinama indiškuoju ženšeniu, tai Indijos tradicinės medicinos pažiba naudojama tradi...
Cholesterolis: kas tai? Kaip jis veikia organizmą ir kodėl jo perteklius yra pavojingas?
Cholesterolis yra ir mūsų draugas, ir priešas. Visi žinome, kad cholesterolis yra skirstomas į „gerąjį“ ir „bl...
Vitamino D trūkumas žiemą: kaip išvengti vitamino D deficito?
Vitamino D trūkumas žiemą: kaip išvengti sezoninio vitamino D deficito?
Apie vitaminą D ir jo aktualumą kalbam...
Berberinas: naudingas cholesteroliui ir širdies sveikatai
Kas yra berberinas?
Berberinas yra natūralus alkaloidas, randamas įvairiuose augaluose, tokiuose kaip Berberis...
