3 veiksmingi būdai įveikti stresą
Stresas neišvengiamai veikia mus visus, nors daugelis esame taip įpratę patirti stresą, kad dažnai jo net nepa...
Straipsniai Alekss
Šlapimo takų infekcija – daugeliui moterų pažįstama problema
Nugaros ar apatinės pilvo dalies maudimas, dažnas noras šlapintis išduoda, kad tikriausiai užklupo nemaloni bė...
Skauda gerklę. Kaip sau padėti?
Gerklės skausmas – varginantis simptomas, neleidžiantis pailsėti nei dieną, nei naktį. Jis gali užklupti ne ti...
Pūslelinė – kokie slypi pavojai?
Pūslelinė – kokie slypi pavojai?
Pūslelinė, tarsi iš niekur atsirandanti ir po kurio laiko vėl išnykstanti, yr...
Sveika mityba – raktas į gyvenimą be aukšto cholesterolio
Cholesterolis – kas tai?
Cholesterolis yra būtinas komponentas organizmo veikloje, tačiau per dideli jo kiekia...
Paslėptas pavojus – cholesterolis maiste
Žodį cholesterolis esame girdėję kiekvienas, tačiau dažniausiai neigiamame kontekste. Cholesterolis iš tiesų y...
Pagalba cholesterolio kontrolei – raudonosiomis mielėmis fermentuoti ryžiai
Širdies ir kraujagyslių ligos (ŠKL) Lietuvoje yra plačiai paplitusios, o pagal sergamumą mūsų šalis priklauso ...
Kava ir širdies sveikata, ką verta žinoti?
Kavos gėrimas, istorikų teigimu, žmonijai žinomas tūkstantį, o gal ir daugiau metų. Pirmieji kavos namai šalti...
Karantino pasekmės: kova su padidėjusiu cholesterolio kiekiu
Dėl COVID-19 pandemijos paskelbus karantiną per trumpą laiką teko prisitaikyti prie drastiškai pasikeitusių g...
Cholesterolis – ne tik vyresnio amžiaus žmonių problema
Širdies ir kraujagyslių ligos yra dažniausia mirties priežastis daugumoje pasaulio šalių. Vienas pagrindinių r...
